Olá :)
A questão de hoje é...como tratar as peles oleosas!
Pois
é quantos produtos já eu experimentei para esta pele e quantas vezes me
perguntei se estava a fazer algo errado...ou os produtos eram
errados...se eram baratos de mais ou caros de mais!?
Nem sempre pude usar maquilhagem que até dava dó...
Agora já não é assim, por isso vou partilhar o meu segredo :)
Devemos de fazer exfoliação uma ou duas vezes por semana. P.e.: Uma na 5af e outra domingo, mas começa por fazeres uma por semana porque as duas vezes até pode ser agressiva para algumas peles (atenção q as peles secas é uma a duas vezes por mês).
*receita caseira para um esfoliante caseiro nº1*
1 colher de açucar
1/2 colher de óleo de amêndoas
1 colher de limão
Aplicar na cara friccionando em movimentos circulares reforçando nas zonas mais oleosas.(normalmente a testa, nariz e queixo)
Secar com uma toalha macia sem esfregar e umar uma pequena quantidade de hidratante.
Esta
receita também pode ser utilizada para quem sofre com o acne, espinhas ou
cravos e pode inclusive ser utilizada nos lábios. Só não é recomendada
para passar na região dos olhos.
O açúcar irá retirar a
camada mais superficial da pele, o óleo irá ajudar a hidratar e a
deslizar melhor e o sumo de limão vai ajudar a retirar o excesso de
oleosidade da pele deixando a pele limpa e sedosa e o cheiro hmmm!
*receita caseira para um esfoliante caseiro nº2*
1 colher de borra de café
1 colher de mel
Aplicar na cara friccionando em movimentos circulares reforçando nas zonas mais oleosas.
Deixar repousar por 20 minutos, depois enxaguar com água morna.
Limpar sempre o rosto 2x por dia ao acordar e ao deitar.
Devemos ter os seguintes produtos essenciais para a limpeza:
- O clássico leite de limpeza com o tónico; OU As loções bifásicas(que são o 2 em 1); OU Gel de limpeza; OU Espuma de limpeza, com Água termal.
Hidratação
- Creme hidratante oil free
- Protector solar facial
(é
uma protecção contra o envelhecimento prematuro da nossa pele, contra
manchas, ajuda a não aparecerem mais sinais...e acho que devia de ter
usado mais em miúda...)
- Devemos beber pelo menos 1.5 l de água e lembrem-se um copo de água ao deitar e outro ao acordar nunca fez mal a ninguém ;)
Desmaquilhantes
- Desmaquilhante facial
Sauna facial semanal
*receita caseira para sauna facial para peles oleosas*
2 gotas de limão
2 gotas de óleo de eucalipto
Encher uma taça grande com água acabada de ferver, deixar arrefecer e acrescentar o óleo mexendo.
Pomos a toalha por cima da cabeça e ficamos alguns minutos sobre o vapor :)
Usar máscara mensalmente.
- Para quem tem 25 anos ou mais aconselho que use creme para as rugas oil-free.
- Alimentação:
-Cereais ao peq. almoço ou ao lanche faz sempre bem.
-Na cozinha usar azeite em vez de óleos ou manteigas.
-Iogurte natural sem açúcar em vez dos outros iogurtes, adicionar fruta fresca cortada também é uma deliciosa opção.
-Devemos comer peixe dando a preferência ao peixe gordo (sardinha, salmão, atum ou cavala)
De resto já se sabe nada de abusar...
Há uma receita muito boa para comermos que é magia para a nossa pele, que os brazileiros chamam de "Receita Tropical"que leva Tomate, Pimentão, Pepino, Cenoura, Pêra e Pêssego. Como para mim é uma grande mistura separo os legumes das frutas e acompanho os legumes como salada com a refeição e a fruta como sobremesa :)
- Limpeza dos produtos em contacto com a nossa cara.
Por exemplo: a fronha da almofada, a toalha com que limpamos a cara, os pinceis de maquilhagem.
Ah e cuidado com a água quente no banho!
Ah e cuidado com a água quente no banho!
Como o texto está grandinho e faltam-me as fotos dos produtos que uso vai haver a parte 2.
